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딥다라인 아시나요?

층간 소음없이 신나게 할수있는 딥다라인이예요

유튜브에 영상 틀고 20분만해도 땀이 쭉쭉 나요 

음악에 맞춰하기 때문에 지루하지도 않고, 

동작 크게크게 하면서 따라하면 진짜 팔뚝도 날렵해집니다 ㅋㅋ 한참 재미들여서 잼나게 다이어트 하고 있었는데 일하면서 무리해서 

허리가 나가서 ㅋㅋㅋㅋㅋ 중단했어요 

이제 회복좀해서 시작해야겠어요 

딥다라인 아시나요?

댓글6
  • 스터디
    어머 처음 들었어요
    저도 음악 틀고 춤츠듯 걸으면 만보 채우는 거 좋아하는데
    이것도 궁금하네요^^
    꿈꾸는썬
    작성자
    집에서 유튜부 연결해서 동작 따라하는데 운동 제대로입니다 
  • 실용취미
    신나게 흔들어 지는 운동기구인가봐요
    꿈꾸는썬
    작성자
    트위스트처럼 ㅋㅋ 움직이는겁니다 움악 맞춰서 하면 잼나여 
  • 도낑이
    우와 첨보는 도구에요!! 
    저거이용하면 재밋을거 같아요
    꿈꾸는썬
    작성자
    습관들면 진짜 재미지고 잼나요 살도 빠지고 

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