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마포구 마포구청점 좋은습관 pt 추천해요!
작년 10월달부 다니고있어요
처음에는 고등학교 친구가 직장근처에 공덕점 좋은습관pt 다녀보고 운동 많이 된다고 추천해줘서
저희집 앞에도 있는걸 보고 처음 무료체험 해보고 좋아서 다니고있어요
집근처에 헬스장도 다녀보고 스피닝, 커브스,요가 다양하게 다녀봤는데 꾸준히 다니는게 힘들었는데 좋은습관pt는 50분동안 스트레칭,유산소,근력,코어운동 등 재밌게 구성된 운동을 할수있다보니 즐겁게 운동 할수있어요
근력 유산소 코어를 충분한 강도로 진행하고 휴식하는 과정을 반복해서 넘 좋아요
서울지역에 여러가지 지점 있어서 근처에 근처에 있으면 완전 추천합니다
댓글3
- 샤르데냐
- 실용취미
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