신발상자로 팔뚝살 뿌시기

킹로또

상자만 있으면 간편하게 할 수 있어 좋네요
건강한 운동을 응원합니다. 

찐ㄴㄴ니

뒤로 잡고...? 
이해가 어렵네여ㅠㅠ흑

지도

오 새로운 방법 알려주셔서 감사해요

러러블리향

신발 상자만 있으면 간단히 할 수 있네요
저도 유튜브 보고 따라 해봐야겠어요^^

10000번사랑

역시 사람은 도구를 써야해요ㅋ 상자 버리기만했는데 이제 써먹어야겠어요

Skan

먼저 신발을 하나 구입하고 시작해야겠어뇨. ㅋ

엄마동2

간단한운동이네요 저도해볼래요

구니구리

신발상자로 운동이 된다니 신기하네요
오늘한번 해봐야겠어요

천하무적챈진

도전!! 철렁거리는 없애보기

다요오틍

유익한 정보 감사합니다

실용취미

저도 신발상자 찾아야겠어요
좋은 팁이네요

립살리스

저도 팔뚝살 뽀개고 싶네요
운동 열심히 하세요

워니뚱

저두 검색해서 해봐야겠어요 

코로세움

신발상자만으로도 운동이가능하다니
대단한것같아요 소소한운동으로건강챙깁시다

머랭22

어머어머 이런방버이 다 있나요
집에 상자많은데 한번 해볼까요 

최게바라

오...좋은 운동팁 감사합니다.
내일 한번 해봐야겠네요-

하늘이12

신발상자로요 운동을 신박한 방법이 있었군요 다버렸는데..... 담에 안버리고 해봐야겠네요 

펭하잉

신발 상자를 활용해서 운동할 수도 있네요~!

가디언

그나마 팔굽혀펴기라도 하고 있으니 위안을 합니다
남자는 뿌시면 안되죠

madin

운동 많이 되겠어요.
자신 없지만 한번 도전 해 볼까봐요.
좋은 정보 감사합니다~