'통 닭다리구이 블랙알리오' 관련 커뮤니티 게시글 모음

(캐시홈트)허리통증 완화 시키는 코어운동

(캐시홈트)허리통증 완화 시키는 코어운동  (꿀팁)

미주장

올해 5통째 수박 먹어요

올해 5통째 수박 먹어요  처음 먹었을때가 제일 맛있었어요 

미주장

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동  (꿀팁)

미주장

(캐시홈트)허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

통귀리밥

통귀리밥 먹었습니다  간편하게 먹을 수 있는 통귀리밥 좋습니다  뜨거운 물 붓고 2~3분만 기다리면 익어서 먹을 수 있습니다  식이섬유도 많고 혈당도 덜올리고 다이어트에도 도움됩니다 

오와둥둥

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

통마카다미아로 간식 챙겨요~

짭짤하면서 고소한 통 마카다미아로 간식 챙겨 먹었네요.마카다미아는 항산화 식품으로 불포화지방산이 아주 풍부해서 뇌, 혈관에 좋다고해요~ 

쩡♡

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

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미주장

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미주장

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미주장

고기보다 통풍에 더 안 좋은 음식

통풍에는 설탕, 과당, 밀가루 같은 정제 탄수화물이 더 안 좋다고 하네요 

감사하며살자

김밥 통으로 베어먹어야 제맛이지요~😅😁

저녁 김밥 준비 했어요 집에 있는 재료로만 만들었네요 그래서 초록이 읍어요ㅎㅎ 애들은 썰어주고 저는 상여자 스타일로  들고 먹어요😆😁 상남자 아니고 상여자 스타일로~😅😅

제벌

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미주장

산책, 러닝 운동화로 르무통 추천해요

르무통 너무 좋아해요  스포츠양말신고 르무통신고 걷고 뛰면 너무 가볍고 좋아서 추천합니다 제가 신고 너무 좋아서 우리남편 우리아이 다 르무통 신어요

송쩡

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미주장

(다이어트 톡)허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장

통귀리밥

통귀리밥 전자렌지에 돌려서 먹었습니다 건강에 좋은 귀라가 통으로 들어 있어 식이섬유도 많고 당도 적게 올립니다 

오와둥둥

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미주장

아침은 통밀 또띠아

아침은 통밀 또띠아 샌드위치 먹어요 속재료는 양배추에 계란 풀어서 전처럼 만들고  소스는 토마토와 스리라치소스 바르고 토마토와 모짜렐라 치즈넣어서 먹어요

들꽃7

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미주장

통귀리밥

컵라면처럼 뜨거운 물만 부어서 간단하게 익혀 먹을 수 있습니다  통귀리 건강에 좋다고 해서 먹었습니다 

오와둥둥

독일 전통 슈바인학센으로 🐖

마트에서 장 봐온 독일 전통 슈바인학센  에어프라이어에 돌려서 겉은 바삭하면서  쫀득하고  속은 촉촉하고 부드러워서  맛과 식감에 담백한 맛 제대로 느끼는  맛있는 저녁식사 손이 쉴 틈이 없네요.

정수기지안맘

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미주장

(캐시홈트) 허리통증 완화 시키는 코어운동

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미주장