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지니1525579
건강식이라 믿었는데
혈당 폭탄이었던 음식 TOP 10 가지 알려드릴께요.
누룽지가 흰쌀밥 보다 혈당이 더 빨리 오른다고 하니 충격 이네요~ 식혜랑 미숫가루도 설탕 덩어리 라고 하니 최대한 자제 해야겠어요
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송쩡
로블ㅎ- 워니s
로블ㅎ
건강식이라 믿었는데
혈당 폭탄이었던 음식 TOP 10 가지 알려드릴께요.
누룽지가 흰쌀밥 보다 혈당이 더 빨리 오른다고 하니 충격 이네요~ 식혜랑 미숫가루도 설탕 덩어리 라고 하니 최대한 자제 해야겠어요