혈당관리시 같이 먹으면 좋은 음식

혈당관리시 같이 먹으면 좋은 조합 알려드릴께요

먹을때 첨가해서 드셔보세요

더 건강에 좋다고 합니다

삶은 달걀 + 올리브오일

사과 + 땅콩버터

찐 고구마 +그릭요거트

두부 + 김

토마토+ 올리브오일 

양배추 + 닭가슴살 

연어+ 샐러드

오이 + 레몬즙

아보카도 + 달걀