지니어트

나의 다이어트 간식-한줌 견과

입이 심심할때 견과류를 자주 먹어요.

집에 공부하는 수험생이 있으니, 재워 놓고 수시로 먹고 있네요.
체력이나 집중력에도 좋고, 다른 과자나 간식보다는 좋은 것 같아요

 

저는 아침 대용으로도 좋고요. 먹고 나면 건강해 지는 느낌입니다.
가방에 넣고 다니면서 낱개 포장이라 들고 다니기 좋고,
남녀 노소 누구나 다 즐길 수 있어 더 좋은 것 같아요.

나의 다이어트 간식-한줌 견과

0
0
댓글 10
  • 프로필 이미지
    하루한땀
    하루견과 좋지요,  건강챙기려면 견과류가 꼭 필요 영양소라더군요,  꼭 챙겨먹고 건강하셔요
    • 달남99
      작성자
      견과류도 꾸준히 먹으려고 하고 있네요
      즐밤 되세요
  • 쉬림프
    견과류 종류도 많더라구요
    맛있죠
    • 달남99
      작성자
      마자요.
      근데 이거 저한테는 맞더라고요
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    견과류에 많은 것들이 들어있네요
    건강해보여용
    • 달남99
      작성자
      하루 한봉 견과류 좋아요
      즐밤 되세요
  • 프로필 이미지
    껌씹는여우
     견과류~ 고소하니 포만감도 커서 좋지요 
    • 달남99
      작성자
      아침에 한봉 먹기 딱 좋아요
      즐밤 되세요
  • 킹로또
    간식으로 한줌 견과 좋더라구요
    고소하니 맛도 좋지요
    • 달남99
      작성자
      견과류 고소하니 맛도 좋아요
      소중한 댓글 감사해요