전문가 다이어트 매거진

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488942 다이어트 할 때 폭식과 입터짐! 이렇게 대처해보세요🛡️ geniet 790 5 0 26.01.02 15 댓글	다이어트 할 때 폭식과 입터짐! 이렇게 대처해보세요🛡️ [15]	26.01.02	790	5	0
488509 가속노화를 늦추는 단 한 가지 습관, 24시간 단식 효과는? 정승은 원장님 1.2천 8 0 25.12.31 24 댓글	가속노화를 늦추는 단 한 가지 습관, 24시간 단식 효과는? [24]	25.12.31	1.2천	8	0
488467 커피 많이 마시면 살 빠질까? 의사가 알려주는 카페인 다이어트 정승은 원장님 932 7 0 25.12.31 17 댓글	커피 많이 마시면 살 빠질까? 의사가 알려주는 카페인 다이어트 [17]	25.12.31	932	7	0
488395 ⚖️유지어터, 하루 칼로리는 어느 정도가 적당할까요? geniet 290 0 0 25.12.31 7 댓글	⚖️유지어터, 하루 칼로리는 어느 정도가 적당할까요? [7]	25.12.31	290	0	0
488104 붓기 방치하면 살 된다? 다이어트 망치는 부종의 진실 geniet 1.4천 3 2 25.12.30 14 댓글	붓기 방치하면 살 된다? 다이어트 망치는 부종의 진실 [14]	25.12.30	1.4천	3	2
487820 아침식사, 너무 적게 먹어도 뱃살이 찐다? geniet 324 4 0 25.12.29 14 댓글	아침식사, 너무 적게 먹어도 뱃살이 찐다? [14]	25.12.29	324	4	0
486583 연말에 살이 찐 게 아니라 ‘이것’이 늘었을 수 있습니다. 정승은 원장님 212 5 0 25.12.24 17 댓글	연말에 살이 찐 게 아니라 ‘이것’이 늘었을 수 있습니다. [17]	25.12.24	212	5	0
486483 간헐적 단식, 아침을 먹어야 할까 말아야 할까 geniet 202 2 0 25.12.24 10 댓글	간헐적 단식, 아침을 먹어야 할까 말아야 할까 [10]	25.12.24	202	2	0
486280 제발 이 음식은 피하세요, 당뇨를 부르는 당독소 음식의 모든 것 정승은 원장님 2.6천 17 1 25.12.23 23 댓글	제발 이 음식은 피하세요, 당뇨를 부르는 당독소 음식의 모든 것 [23]	25.12.23	2.6천	17	1
486199 왜 갱년기엔 살이 더 찔까? 갱년기 맞춤 다이어트 전략 geniet 2.2천 22 4 25.12.23 18 댓글	왜 갱년기엔 살이 더 찔까? 갱년기 맞춤 다이어트 전략 [18]	25.12.23	2.2천	22	4
485923 살 빼고 싶다면? 식전 운동 vs 식후 운동 geniet 486 2 0 25.12.22 7 댓글	살 빼고 싶다면? 식전 운동 vs 식후 운동 [7]	25.12.22	486	2	0
485226 해외 MZ가 열광하는 ‘파이버맥싱’, 다이어트에 진짜 효과 있을까? geniet 564 3 0 25.12.19 9 댓글	해외 MZ가 열광하는 ‘파이버맥싱’, 다이어트에 진짜 효과 있을까? [9]	25.12.19	564	3	0
485087 무심코 먹다가 당뇨에 걸릴 수 있는 음식은 'OOO', 과연 뭘까요? 정승은 원장님 1.3천 12 0 25.12.18 24 댓글	무심코 먹다가 당뇨에 걸릴 수 있는 음식은 'OOO', 과연 뭘까요? [24]	25.12.18	1.3천	12	0
484964 다이어트 할 때 커피 대신 녹차 마시는 게 더 좋다? geniet 568 3 0 25.12.18 14 댓글	다이어트 할 때 커피 대신 녹차 마시는 게 더 좋다? [14]	25.12.18	568	3	0
484683 배우 한고은, 30년째 같은 몸무게 유지한 다이어트 비결 3가지 geniet 160 2 0 25.12.17 7 댓글	배우 한고은, 30년째 같은 몸무게 유지한 다이어트 비결 3가지 [7]	25.12.17	160	2	0
484424 다이어트 중 연말 술자리🍺 칼로리 부담 가장 적은 술 1순위는? geniet 2.2천 8 1 25.12.16 13 댓글	다이어트 중 연말 술자리🍺 칼로리 부담 가장 적은 술 1순위는? [13]	25.12.16	2.2천	8	1
484164 🍽️ 치팅데이, 다이어트에 정말 괜찮을까? geniet 68 1 0 25.12.15 6 댓글	🍽️ 치팅데이, 다이어트에 정말 괜찮을까? [6]	25.12.15	68	1	0
483522 단백질만 먹으면 살찌는 이유｜의사 루틴으로 해결하세요 정승은 원장님 963 9 3 25.12.12 19 댓글	단백질만 먹으면 살찌는 이유｜의사 루틴으로 해결하세요 [19]	25.12.12	963	9	3
483495 추워지면 왜 식욕이 오를까? 겨울철 다이어트가 어려운 이유 4 geniet 1천 9 1 25.12.12 14 댓글	추워지면 왜 식욕이 오를까? 겨울철 다이어트가 어려운 이유 4 [14]	25.12.12	1천	9	1
483207 에어프라이어 군고구마, 맛있지만 ‘칼로리 폭탄’? geniet 777 1 0 25.12.11 6 댓글	에어프라이어 군고구마, 맛있지만 ‘칼로리 폭탄’? [6]	25.12.11	777	1	0