전문가 다이어트 매거진

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공지 공지 급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까?	급격한 다이어트 부작용 위험, 한 달에 몇 kg 빼는 게 안전할까? [6]	08:48	133	3	0
공지 공지 📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸	📢5월 2차 등급제 오픈! 💸커뮤니티 활동하고 포인트 받자💸 [13]	26.05.14	148	1	0
공지 공지 [이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요!	[이벤트] 💉위고비/마운자로 탐구생활 1회 \| 📢 복용 중인 분도, 고민 중인 분도 모두 참여 가능해요! [11]	26.05.13	3.6만	3	0
공지 공지 [이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉	[이벤트] 참여자 전원 1,000 포인트💰다이어트 묻GO, 답하GO 7회차 OPEN 🎉 [43]	26.05.01	11.2만	2	0
공지 공지 [이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료)	[이벤트] 🌿똑똑한 혈당 식탁 OPEN \| ✨ 3회차 (주제: 저당음료) [9]	26.05.13	3.6만	0	0
479035 다이어트 중에 햄버거🍔 먹어도 될까? geniet 168 2 0 25.11.24 11 댓글	다이어트 중에 햄버거🍔 먹어도 될까? [11]	25.11.24	168	2	0
478481 겨울에 살 잘 찌는 이유? 의사의 ‘3일 체지방 루틴’으로 리셋하세요 정승은 원장님 161 4 0 25.11.21 12 댓글	겨울에 살 잘 찌는 이유? 의사의 ‘3일 체지방 루틴’으로 리셋하세요 [12]	25.11.21	161	4	0
478377 걷기 vs 달리기, 체중감량엔 무엇이 더 효과적일까? geniet 257 2 0 25.11.21 10 댓글	걷기 vs 달리기, 체중감량엔 무엇이 더 효과적일까? [10]	25.11.21	257	2	0
478137 젊은 고혈압 늘었다, 지금 바로 ‘체중관리’ 시작해야 하는 이유 geniet 67 0 0 25.11.20 9 댓글	젊은 고혈압 늘었다, 지금 바로 ‘체중관리’ 시작해야 하는 이유 [9]	25.11.20	67	0	0
477890 다이어트할 때 반드시 피해야 할 ‘최악의 과일’ 2가지 geniet 108 0 1 25.11.19 8 댓글	다이어트할 때 반드시 피해야 할 ‘최악의 과일’ 2가지 [8]	25.11.19	108	0	1
477826 5일이면 충분합니다. 의사가 추천하는 군살 삭제 치트키 정승은 원장님 824 7 1 25.11.18 22 댓글	5일이면 충분합니다. 의사가 추천하는 군살 삭제 치트키 [22]	25.11.18	824	7	1
477647 다이어트 방해하는 가짜 배고픔, 이렇게 잡으세요 geniet 1.6천 22 2 25.11.18 27 댓글	다이어트 방해하는 가짜 배고픔, 이렇게 잡으세요 [27]	25.11.18	1.6천	22	2
477419 5060 건강 가이드: 아침은 꼭 챙기고 단백질은 이렇게! 😊 geniet 51 0 0 25.11.17 6 댓글	5060 건강 가이드: 아침은 꼭 챙기고 단백질은 이렇게! 😊 [6]	25.11.17	51	0	0
476897 스위치온 다이어트 한 달 후기, 의사가 직접 알려주는 스위치온 루틴 정승은 원장님 477 4 1 25.11.14 8 댓글	스위치온 다이어트 한 달 후기, 의사가 직접 알려주는 스위치온 루틴 [8]	25.11.14	477	4	1
476825 중년 여성의 뱃살, ‘이것’ 줄이기부터 시작하세요 geniet 496 2 2 25.11.14 6 댓글	중년 여성의 뱃살, ‘이것’ 줄이기부터 시작하세요 [6]	25.11.14	496	2	2
476558 식은 밥이 칼로리가 더 낮다? 저항성 전분의 비밀 geniet 110 0 0 25.11.13 6 댓글	식은 밥이 칼로리가 더 낮다? 저항성 전분의 비밀 [6]	25.11.13	110	0	0
476333 무릎에 좋은 운동, 피해야 할 운동 geniet 60 1 0 25.11.12 8 댓글	무릎에 좋은 운동, 피해야 할 운동 [8]	25.11.12	60	1	0
476085 다이어트엔 몇 보가 필요할까? 걸음 수별 건강 효과 A to Z geniet 2.1천 54 4 25.11.11 37 댓글	다이어트엔 몇 보가 필요할까? 걸음 수별 건강 효과 A to Z [37]	25.11.11	2.1천	54	4
475892 잠이 부족하면, 살은 찌고 피부는 늙는다｜의사가 말하는 숙면 루틴 정승은 원장님 474 5 4 25.11.10 12 댓글	잠이 부족하면, 살은 찌고 피부는 늙는다｜의사가 말하는 숙면 루틴 [12]	25.11.10	474	5	4
475844 ☕뱃살 빼고 혈당 잡는다, 겨울에 딱 좋은 다이어트 차 geniet 148 1 0 25.11.10 7 댓글	☕뱃살 빼고 혈당 잡는다, 겨울에 딱 좋은 다이어트 차 [7]	25.11.10	148	1	0
475178 먹어도 살 안 찌는 체질 만들기, 의사가 실천하는 하루 루틴 공개 👩‍⚕️ 정승은 원장님 1.1천 6 2 25.11.07 23 댓글	먹어도 살 안 찌는 체질 만들기, 의사가 실천하는 하루 루틴 공개 👩‍⚕️ [23]	25.11.07	1.1천	6	2
475158 겨울 간식 ‘붕어빵’의 유혹, 살 안 찌려면 몇 개까지 괜찮을까? geniet 565 3 0 25.11.07 13 댓글	겨울 간식 ‘붕어빵’의 유혹, 살 안 찌려면 몇 개까지 괜찮을까? [13]	25.11.07	565	3	0
474926 ‘유지어터’를 위한 식단 꿀팁과 외식 가이드 geniet 75 0 0 25.11.06 8 댓글	‘유지어터’를 위한 식단 꿀팁과 외식 가이드 [8]	25.11.06	75	0	0
474713 사우나 루틴 하나로 피부도 몸도 리셋! 의사가 직접 알려주는 비결 정승은 원장님 520 9 0 25.11.05 15 댓글	사우나 루틴 하나로 피부도 몸도 리셋! 의사가 직접 알려주는 비결 [15]	25.11.05	520	9	0
474690 요즘 대세 ‘마이크로 운동’ 시간 없어도 운동할 수 있다! 🕒 geniet 60 1 0 25.11.05 7 댓글	요즘 대세 ‘마이크로 운동’ 시간 없어도 운동할 수 있다! 🕒 [7]	25.11.05	60	1	0