저탄고지 다이어트 할 때 빵. 밥. 라면. 참기 무지 힘들어요. 그럴 때 야식 친구. 아몬드가 있어요. 물론 칼로리가 무척 낮은 것 아니지만 씹는 맛. 포만감. 건강 챙기기용으로 딱이에요. 배가 많이 고플 땐 무가당 두유 한팩 넣고 드르륵 갈아 먹으면 맛도 좋고 포만감 짱 야식은 물론 한끼 식사로도 든든해요.
