다이어트를 시작하면서 저녁식사 후에는 물 이외에는 아무것도 먹지않겠다고 다짐했습니다.
그러나 정말 배고픈날에는 뭔가 먹어줘야 잠을 잘 수가 있는데 그때 주로 먹는게 오곡코코볼바입니다.
달콤한 코코볼을 시리얼바로 만들어서 간편하게 야식대용으로 먹을 수 있습니다.
33g으로 145kg칼로리이며 우유랑 함께 먹어도 좋아요.
싱크대안쪽에 넣어놓고 야식이 생각날때 먹으면 좋은 쟁여템입니다.
