![[다이어트 레시피] 당근 볶음, 당근김밥 완성~](https://media.nudge-community.com/9719347?w=856&format=avif)
당근볶음을 활용해서 당근김밥도 만들어 봤어요.
몸에 좋은 당근볶음을 아이들은 좋아하지 않아서 당근 김밥으로~~
박준금 다이어트 레시피 참고해서 따라했어요. 깻잎은 제가 좋아해서 추가로 넣었어요.
들어가는재료: 당근, 양파, 계란, 깻잎, 잡곡밥, 단무지, 김밥김, 참기름, 소금 등
당근볶음레시피
- 당근과 양파는 채썰어 준비해 주세요.
- 프라이팬에 식용유와 다진마늘을 넣고 볶다가 채썬 당근과 양파를 넣고 볶아 주세요.
- 양파가 투명하게 익으면 소금으로 간을 맞춰 주세요. 완성입니다.
당근김밥 레시피
- 계란을 잘풀어 소금으로 간을 맞춘 후 프라이팬에 부쳐 주세요.
- 잡곡밥에 소금과 참기름을 넣고 버무려 주세요.
- 김밥용김의 거친 부분 위로 밥을 얇게 펴주세요.
- 밥위에 깻잎, 계란지단, 단무지, 그리고 볶은 당근은 넉넉하게 올려 주세요.
- 꾹꾹 눌러가며 말아 주세요.
- 먹기좋은 크기로 자르면 완성입니다.
![[다이어트 레시피] 당근 볶음, 당근김밥 완성~](data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7)
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