저녁에 밥먹기는 부담스럽고 배는 고프고 할 때 먹기 좋은 조합인거 같아요.
선식으로 칼로리랑 영양소도 챙기면서 과일로 식이섬유도 섭취하니까 소화도 잘되고 적당하게 배가 불러서 좋네요. ㅎ