저당 다이어트 비빔국수 레시피

저당 다이어트 비빔국수 만들어봐요

주재료 /두부면 또는 100%메밀면, 오이, 양배추채썬거, 김치약간

양념장/ 고추가루2큰술, 저당고추장1큰술, 진간장2큰술, 알룰로스2큰술, 식초3큰술, 참기름1큰술, 통깨 약간

조리방법

1 면은 끓는물에 삶은뒤 찬물에 헹궈 물기를 뺍니다

2 양념장 재료를 골고루 섞어 양념장을 만들어주세요

3 그릇에 채썬 채소들을 깔고 면을 먹을 만큼 올려주고

양념장, 참기름, 김치, 통깨를 넣어 가볍게 비벼 먹음됩니다 

( 양념장소스는 조금 넣어서 비볐다가 너무 양이 적으면 추가하세요 , 처음부터 너무 많이 넣지 마세요)