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참치 달걀 주먹밥

재료: 밥, 참치, 달걀, 김, 깨, 옥수수

만드는 법:

달걀을 익혀 잘게 자른다.

참치의 기름을 적당히 빼고 밥과 섞는다.

달걀과 옥수수, 깨를 넣는다.

한입 크기로 뭉쳐 김을 곁들인다.

포인트: 간단한 아침이나 간식으로 활용하기 좋다.

댓글6
  • 팔망미인
    간단한 아침이나 간식으로 활용하기 
    안성맞춤이죠
    
    
    
  • 지니5632044
    참치 달걀 주먹밥 정말 간편하면서 든든한 조합인 것 같아요.
    참치 기름은 적당히 빼고 옥수수까지 넣으면 식감도 좋고 단백질도 챙기기 좋겠어요.
    아침이나 간단한 간식으로 만들기 딱 좋네요.
  • 로블ㅎ
    옥수수도 주먹밥에 넣는 군요
    식감이 좋겠네요
    열정남자
    작성자
    네 식감이 좋아요
  • k2023
    주먹밥 맛있어요
    먹기도 간단하죠
    열정남자
    작성자
    네 간편식으로좋아요