팔망미인
레시피
1. 당근 한개 채썰어준다.
2. 레몬즙 1스푼/올리브오일 1스푼/홀그레인머스타드 2티스푼/알룰로스 1스푼를 다 넣고 조물조물 비벼준다.
3. 통밀빵에 꾸덕한 그릭요거트를 발라준다.
4. 당근라페를 올려준다.
5. 치즈는 집에 미니 브리치즈 있어서 사용해줬어요(슬라이스치즈,하바티도 맛있을것 같아요)
6. 빵을 마저 덮어준다.
당근 사다가 라페좀 만들어 봐야겠어요
이렇게 샌드위치 만들어 먹고 프네요
샌드위체에 치즈랑 넣어 먹으면 꼭꼭 씹을수 있고 풍부한 맛이 날꺼 같네요
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