- 오트밀 4T (40~50g)
- 무가당 두유 100ml (우유 가능)
- 양송이 버섯 3개
- 계란 1개
- 소금, 후추
- 치즈
[ 레시피 ]
1 그릇에 오트밀 4큰술, 무가당 두유 100ml 붓고 대 충 섞기
2.잘게 자른 양송이 버섯, 계란 1개, 소금 넣고 전자레 인지 4분
3. 꺼내서 살짝 섞고 위에 치즈 1장, 후추 뿌려 전자레 인지 1분 더 돌리기
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[ 레시피 ]
1 그릇에 오트밀 4큰술, 무가당 두유 100ml 붓고 대 충 섞기
2.잘게 자른 양송이 버섯, 계란 1개, 소금 넣고 전자레 인지 4분
3. 꺼내서 살짝 섞고 위에 치즈 1장, 후추 뿌려 전자레 인지 1분 더 돌리기