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호박 푸딩

재료 준비 (지름 7~8cm 푸딩 컵 3~4개 기준)

  • 주재료: 단호박 1개 (약 300g~400g), 우유 150ml, 두유 100ml 

  • 단맛 & 풍미: (단호박 당도에 따라 조절), 달걀 2개, 바닐라 익스트랙 2~3방울 (선택사항)

  • 카라멜 시럽 (선택): 설탕 3큰술, 물 1큰술, 뜨거운 물 1큰술

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👩‍🍳 조리 순서

1. 단호박 손질 및 익히기

  1. 단호박을 깨끗이 씻은 후, 전자레인지에 약 3~4분간 돌려 살짝 부드럽게 만들어 줍니다. (칼이 잘 들어가도록 하기 위함입니다.)

  2. 단호박을 반으로 갈라 씨와 속을 숟가락으로 깨끗이 파냅니다.

  3. 찜기에 껍질을 벗긴 단호박을 넣고 젓가락이 푹 들어갈 때까지 약 15분간 푹 쪄줍니다.

2. 카라멜 시럽 만들기 (생략 가능)

  1. 냄비에 설탕 3큰술과 물 1큰술을 넣고 절대 젓지 말고 중불에서 끓입니다.

  2. 갈색빛의 카라멜 색상이 돌기 시작하면 불을 끄고, 뜨거운 물 1큰술을 조심스럽게 넣어 튀지 않도록 섞어줍니다.

  3. 푸딩 컵 바닥에 얇게 깔아둡니다.

3. 푸딩 반죽 만들기

  1. 믹서기에 찐 단호박, 우유, 두유. 달걀, 바닐라 익스트랙을 모두 넣습니다.

  2. 덩어리가 전혀 없고 걸쭉한 크림 상태가 되도록 곱게 갈아줍니다.

  3. 더 부드러운 식감을 원하신다면, 완성된 반죽을 체에 한 번 걸러 알갱이나 거품을 걸러냅니다.

4. 찌거나 굽기

  • 방법 A (찜기 사용 - 추천): 푸딩 컵에 반죽을 담고 윗면을 알루미늄 호일로 감싸줍니다. 김이 오른 찜기에 넣고 약불에서 15~20분간 쪄줍니다. (젓가락으로 찔러서 묻어나는 것 없이 탱글하게 익으면 완성입니다.)

  • 방법 B (오븐 사용): 오븐용 용기에 반죽을 담고, 깊은 오븐 팬에 뜨거운 물을 부어 '중탕(Bain-marie)' 방식으로 160도에서 약 30~35분간 구워줍니다.

5. 식히기 및 완성

  1. 완성된 푸딩은 실온에서 한 김 식힌 후, 냉장고에서 최소 2~3시간 이상 차갑게 굳혀줍니다.

  2. 차가워진 푸딩을 접시에 뒤집어 담거나 컵 그대로 맛있게 즐기시면 됩니다.호박 푸딩

댓글2
  • 다이어트
    호박 푸딩 레시피네요
    고급스럽고 건강한 요리네요
    로블ㅎ
    작성자
    호박 푸딩 컬러도 예쁘고 건강한 디저트네요