양배추 간장계란밥

1 양배추 채썰어서 전자레인지용기에 소금한꼬집 뿌린뒤 2분 30초 돌려주세요  양배추양은 2-3줌

2오일 두른 팬에 다진마늘 0.5T 넣고 다진파도 약간 넣고

향을 내어준다 

달걀2개 깨주고 흰자가 익으면 소스둘러 조금 구워주면 완성 

소스 진간장1 굴소스1 올리고당0.5

3밥위 양배추 올리고 계란 올려서 비벼서 드세요

후추통깨 참기름 취향껏