계란 치즈 샐러드

1 계란 2개 삶아서 준비

2 계란을 반으로 쪼개준뒤

홀그레인머스타드 0.5

알룰로스 1

올리브오일 2넣고 치즈덮어 전자레인지 40초 돌려주고 섞어서 먹음 되요

홀그레인머스타드 안좋아하면 소금후추가능