다이어트 양배추 치즈 오믈렛

재료
달걀 3알, 양배추 한 줌, 모짜렐라 치즈, 올리브오일, 핫소스

레시피
1>용기에 올리브오일 바르고 달걀 3알+양배추 섞기

2>전자레인지 2분 30초 돌린 후 휙 뒤집기
3>치즈 얹고 1분 더 돌린 뒤 핫소스 뿌리면 끝

양배추와 계란의 조합은  정말 자주 해먹을꺼 같아요

대신 굽지않고 전자레인지를 이용해서 촉촉하게 먹을꺼 같네요

치즈와 핫소스가 있어서 고소하고 매콤하게 잘 먹을꺼 같아요