지니어트 로고

기름없는 계란 두부야채 덮밥

1 두부한모 먹기 좋게 잘라 간장을 부어 두고

2 계란 2개 풀고 미림 조금 간잠조금 넣고 섞어주기

3팬에 양파 채썬거 배추썬거 물 조금넣고 끓여 채소육수를 만들고 두부넣고 졸이다

계란 푼물 넣고 섞어주고 익히면 완성

댓글0

다이어트 레시피 인기글

다이어트 레시피 목록 더보기