다이어트 레시피

다이어트 간식으로 계란도 좋아요

2023.09.19 22:18

조회 67추천 0스크랩 0

계란은 만능이죠

식사 대용으로도 좋고요

간식으로도 야식으로도 좋아요

칼로리도 70~80 정도로 적당하고요

포만감이 있어서 든든하고 허기짐이 없어요

저희집은 구운계란을 한 판 사서 즐겨 먹네요

다이어트 간식으로 계란도 좋아요

지금 포만감을 주제로 4.2만명이 이야기 중

엉지사랑해

맞아여 다이어트 간식으로 
계란도 너무 좋아요 ㅎㅎ

2023.09.24 23:00

파란물감

작성자

다이어트 간식으로 계란 넘 좋아요
단백질 필수에요

2023.09.27 23:34

찐ㄴㄴ니

구운 계란은 날계란보다 
가격도 착하더라구요!!

2023.09.22 10:33

파란물감

작성자

그래요? 
저희동넨 구운계란이 더 비싸요ㅜ

2023.09.27 23:33

언제나행복

간식으로 최고이지요~
포만감도 있으니간요

2023.09.20 16:39

파란물감

작성자

간식으로 최고에요 
채소만으로는 부족하네요

2023.09.27 23:33

지도

다이어트에는 빠지지않는것 같아요

2023.09.20 13:38

파란물감

작성자

다이어트에서 계란은 뗄 수 없는것 같아요

2023.09.27 23:32

고래사

계란은 완전식품이라고 할 정도로,
영양면에서도 월등하잖아요.
다이어트 간식으로 든든하고 좋죠.

2023.09.20 12:19

파란물감

작성자

든든해서 입터짐이 적은것 같아요
영양도 훌륭하죠

2023.09.27 23:32

구룸구룸

계란 너무 너무 좋죠
단백질 충전!!

2023.09.20 08:20

파란물감

작성자

단백질 충전 넘 좋아요
맛있고요

2023.09.27 23:30

레몬그린

좋은 간식이에요
좋은 하루 보내세요

2023.09.20 07:41

파란물감

작성자

네~좋은 간식이죠
영양도 많구요

2023.09.27 23:30

roh69

구운 달걀도  맛있죠
저는 매일 아침 2개씩 반숙으로 삶아 남편과
1개씩 먹고 있어요

2023.09.20 00:47

파란물감

작성자

일주일에 5개 이상 먹는게 좋데요
좋은 습관이신것 같아요

2023.09.27 23:29

선물부자

계란 좋아요
구운 계란도 맛있죠

2023.09.19 22:24

파란물감

작성자

계란은 필수 식재료인것 같아요 
구운계란도 넘 맛있어요

2023.09.27 23:29