계란은 만능이죠 식사 대용으로도 좋고요 간식으로도 야식으로도 좋아요 칼로리도 70~80 정도로 적당하고요 포만감이 있어서 든든하고 허기짐이 없어요 저희집은 구운계란을 한 판 사서 즐겨 먹네요