저는 다이어트 간식으로 오이 추천 드립니다.
칼로리는 낮은데 포만감은 엄청나요.
껍질은 그냥 두고 가시만 칼로 대충 긁은 다음
절반씩 싸서 다닙니다.
심심할 때 먹으면 아삭아삭 맛있더라구요.
여름 내내 오이로 입 잘 틀어막았어요. 수분도 가득한 오이를 다이어트 간식으로 추천드려요.