다이어트 레시피

저칼로리음식- 양배추,도토리묵

2023.11.21 18:36

조회 34추천 0스크랩 0

제가 위염을 달고 살아서 알아보던중 위에 좋은

양배추 추천 받았는데 칼로리도 낮고 위에도 좋은

식품이라 양배추찜해서 쌈장이랑 자주 먹고 있어요

또 다른 음식은 도토리묵이 칼로리 낮아서 도토리

많이나오는 요즘 구입해서 자주 먹기도하고 건조기에

말려서 두고 먹고있어요

특히 도토리묵채 자주 해먹는데 맛나요

저칼로리음식- 양배추,도토리묵

건빵맛과자

양배추 도토리묵 너무 좋네요 
칼로리 낮고 양양가 높아 다이어트에 최고입니다

2023.11.25 23:18

지도

도토리묵채 든든하니 맛있어보이네요

2023.11.22 17:22

mjl

양재추항 도토리묵 둘다 맛나보여요.
건강에도 좋구요

2023.11.22 10:40

뽀얀둥이

양배추 너무 맛있죠. 저도 사먹어야겠어요.

2023.11.22 04:55

수수깡7

도토리묵 저칼로리지요
맛있어보여요

2023.11.21 20:00

들꽃7

작성자

도토리묵은 요즘 주위에서 많이 주시네요 
가을에는 도토리네요

2023.11.21 22:26

훈스맘2

양념 간장 만들어 싸먹던 양배추쌈은 저희 친정 엄마가 잘 해 주던거였는데 여기서 보니 반갑네요
갑자기 엄마도 보고싶어지고요

2023.11.21 18:58

들꽃7

작성자

아 저도 양념간장인데 신랑은 쌈장이라고 
그래서 쌈장으로 먹어요 ㅎ

2023.11.21 22:26

산들바다

둘다 맛있는 음식이네요~ 양배추는 다양하게 먹을 수 있어서 다이어트할 때 넘 좋은거 같아요

2023.11.21 18:43

들꽃7

작성자

맞아요 전 소화력이 약해서 먹어요
양배추가 도움되서 다행이네요

2023.11.21 22:25