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저칼로리음식- 양배추,도토리묵

제가 위염을 달고 살아서 알아보던중 위에 좋은

양배추 추천 받았는데 칼로리도 낮고 위에도 좋은

식품이라 양배추찜해서 쌈장이랑 자주 먹고 있어요

또 다른 음식은 도토리묵이 칼로리 낮아서 도토리 

많이나오는 요즘 구입해서 자주 먹기도하고 건조기에 

말려서 두고 먹고있어요 

특히 도토리묵채 자주 해먹는데 맛나요

저칼로리음식- 양배추,도토리묵저칼로리음식- 양배추,도토리묵

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댓글 10
  • 산들바다
    둘다 맛있는 음식이네요~ 양배추는 다양하게 먹을 수 있어서 다이어트할 때 넘 좋은거 같아요
    • 들꽃7
      작성자
      맞아요 전 소화력이 약해서 먹어요
      양배추가 도움되서 다행이네요
  • 훈스맘2
    양념 간장 만들어 싸먹던 양배추쌈은 저희 친정 엄마가 잘 해 주던거였는데 여기서 보니 반갑네요
    갑자기 엄마도 보고싶어지고요
    • 들꽃7
      작성자
      아 저도 양념간장인데 신랑은 쌈장이라고 
      그래서 쌈장으로 먹어요 ㅎ
  • 수수깡7
    도토리묵 저칼로리지요
    맛있어보여요
    • 들꽃7
      작성자
      도토리묵은 요즘 주위에서 많이 주시네요 
      가을에는 도토리네요 
  • 뽀얀둥이
    양배추 너무 맛있죠. 저도 사먹어야겠어요.
  • mjl
    양재추항 도토리묵 둘다 맛나보여요.
    건강에도 좋구요
  • 지도
    도토리묵채 든든하니 맛있어보이네요
  • 건빵맛과자
    양배추 도토리묵 너무 좋네요 
    칼로리 낮고 양양가 높아 다이어트에 최고입니다