유튜버 다이어트 건강 추천템 그릭요거트~~
온가족이 너무 맛있게 먹고있어요~감사감사~ 쓰
몇가지 조합으로 먹어본 결과
우리가족 최애조합은 바로 바나나와 건블루베리~
건강에도 너무 좋고 무엇보다 눈이 번쩍 뜨이는 맛~~특히 쫀득쫀득, 새콤달콤한 건블루베리가 맛을 업그레이드 해주네요~
금손 회원님들께서 만드시기야 너무 쉽겠지만
귀차니스트의 소소한 팁 몇가지 올립니다~
먼저 바나나 껍질을 반만 까서 숟가락으로 뚝뚝떼어줍니다 그릭요거트를 숟가락을 돌려가며 둥글게 퍼서 뒤집어 이쁘게 담아줍니다
마지막으로 건블루베리를 솔솔 뿌려줍니다
금방 뚝딱 완성되는 건강식~
아침식사 대용으로도 좋고
학원갔다가 밤늦게 오는 중고딩 아이들 밤간식으로도 부담없이 참 좋네요~!!
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