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저칼로리 단백질 식단은 두부 계란 스크램블이죠

저칼로리 단백질 식단은 두부 계란 스크램블이죠

 

 

엄청 쉽지만 저칼로리 식단, 단백질 식단으로 최고인 두부 계란 스크램볼이에요. 전 혼밥 할 때 자주 해먹어요. 간단하지만 맛도 좋거든요. 스크램볼에 아보카도나 토마토를 올려서 먹곤 하죠. 정말 부담 없이 담백하게 한 끼 먹고 싶을 때 두부 계란 스크램볼  정말 강추합니다. 내일 아침 단백질이 가득한 건강한 한 끼 만들어 보세요.

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댓글 4
  • 사랑혀니
    건강하면서 영양 가득한 한끼 식사로 너무 좋을 것 같아요. 추천 감사합니다^^
  • 58로가즈아
    크으~~ 맛있겠네요.
    황금 단백질ㅋㅋ 저도 해먹을랍니다ㅋ
  • 수수깡7
    우와 두부 스크램블 애그 맛나보여요
    토마토와 잘 어울리네요
  • 쉬림프
    만들기 어렵지 않겠어요
    맛은 반대로 너무 좋겠어요