단백질은 꼭 먹어야 한다는 친정엄마 말씀대로 콩과 두부를 챙겨 먹습니다. 식물성 단백질로 두부는 정말 안성맞춤으로 저희 집 식단에서 거의 빠지지 않고 매번 식사때 끼니에 먹게 되네요. 두부로 두부구이, 두부조림, 얼린두부, 순두부, 연두부 등등 해서 두부 좋아하는 애들과 단백질 잘 챙겨서 열심히 먹어요
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댓글 12
동남이쁜이
두부 잘 챙기셨어요
가끔 저도 밥 대신 먹어요
수수깡7
단백질로 이루어진 두부는 정말 영양가 최고지요
구이 고소하지요
마음그릇
배가 부른데도 갑자기 두부를 보니 두부가 먹고 싶어지네요
소정이디
두부짜글이하면 우리식구 모두 좋아합니다. 두부로 단백질보충해봐요.
슈롭
두부는 단백질에 좋지요. 굿 밤 되세요.
경이로운다이어트
두부는 정말 단백질 덩어리인 것 같아요. 말랑말랑 먹기도 좋죠.
roh69
두부로 단백질 챙겨먹는 것 잘하고 있군요.
저도 두부 좋아해서 자주 먹어요.
산들바다
단백질 챙기기에 계란이랑 두부가 제일 좋은거 같아요~ 두부 다양하게 먹을 수 있어서 더 좋아요