영양만점 다이어트 단호박바나나스무디 만들었어요

영양만점 다이어트 단호박바나나스무디 만들었어요

 

평상시에  단호박이나 바나나를 잘 얼려놓아서

자주 해먹는 단호박바나나 스무디에요

까페에서 요런 스무디 시켜먹으면 전 너무

돈 아깝드라구요(맛이 없어요)

까페 음료 부럽지 않는 단호박바나나스무디~

단호박과 바나나,우유를 넣구 갈기만 하면 되요

전 바나나를 넣어서  단것을 안넣었어요

요거 한잔만 마셔두 은근 든든하답니다

여름에 시원하게 마시면 머리 띵~하니 

더위가 물러간답니다~

 

0
0
댓글 10
  • 정깨구리
    오 단호박 집에 엄청 많은뎅
    단호박을 쪄서 같이 갈아주면 되는건가요? 
  • 프로필 이미지
    송쩡
    단호박바나나스무디 진짜 맛나겠어요
    시원하고 달달할듯요
  • 로블ㅎ
    단호박이랑 바나나도 조합이 잘 어울릴것 같아요 저도 이렇게 먹어봐야겠네요
  • 빠담소리
    달달하고 시원해 보여요
    맛도 엄청 좋을 것 같아요
  • 다괜찮아
    바나나만 넣어도 달달구리 음료 완성 이지요.
    저도 먹고 처지는 바나나는 얼려서 스무디 해먹어요.
  • 프로필 이미지
    쬬스바
    바나나스무디는 자주해먹는데
    단호박은 더 맛있나요?
  • farewell
    다 좋아하는 재료들이라 엄청 맛있겠네요.
    지금 한잔 마시고 싶네요~
  • 용용이02
    든든하고 좋을것 같아요
    건강에도 좋구요
  • Heat
    단호박과 바나나 조합은 생각못했는데
    맛있을거같아요
  • 찐ㄴㄴ니
    단호박도 얼려서 쓸 수 있군여 
    노란호박 얼렸다가 다 버린 경험이 ㅠㅠ