제 샐러드 레시피 공유하겠습니다.

제 샐러드 레시피 공유하겠습니다.

 

제 밥상인데요, 사실 별로 대단할건 없는데 샐러드를 만들때 계란을 꼭 하나씩 넣습니다.

단백질도 채우기도 하고 계란노른자를 막 섞어서 드레싱이랑 같이 묻은채로 야채랑 같이 먹으면 그 맛이 되게 고소하면서 상큼해서 좋더라구요 ㅎㅎ 

 

특히나 계란은 구운계란을 주로 먹는데요 (맥반석계란) 홍삼제조기가 집에 있어서

살펴보다보니 계란을 넣어서 홍삼제조하듯이 쪄주면 찜질방 계란으로 변신해서 나오더라구요.

덕분에 찜질방 계란 느낌으로 매번 해서 샐러드위에 얹어먹고있습니다.

 

정말 맛있어요 ㅎㅎ 

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댓글 17
  • 샤랄라라라
    오 정말 좋은 아이디어네요.
    감사합니다.
    • 쿠보
      작성자
      그냥 샐러드에 계란하나 구워서 올린건데요 ㅎㅎ
      오쿠같이 홍삼말리는 기능있는 기계면 되는것같습니다. 
  • 쇼파드
    간단한것같아도 맛있어보이네요 감사합니다
    • 쿠보
      작성자
      계란을 그냥삶아서 넣는것보다는 확실히 맛이 좋은것같아요.
      흰자부분도 탱글탱글해지니 식감도살구요. 
  • 소라2
    구운계란 맘대로 만들어 드실 수 있어 좋으시겠어요
    맛난 한 끼 잘 드셨나요? ㅎㅎ
    • 쿠보
      작성자
      좋긴한데, 사실 자주해먹는편은 아니라 가끔 해먹어요 ㅎㅎ
      만들어놓으면 한판전부다 돌려야되다보니 쌓여서 버린적도있구요 ㅠ.. 
  • 천하무적챈진
    담엔 저도 오쿠에 구운계란 만들어서 넣어봐야겠어요.
    건강한 다엿트하세요^^
    • 쿠보
      작성자
      좋네요 ㅎㅎ 계란노른자 터트려서 섞어서 먹는게 제
      입맛이더라구요 ㅎㅎ 고소하고 상큼한 맛의 샐러드라 좋았어요 
  • hnlovejs
    구운계란 잘 구우셨네요 탱글 쫀쫀 맛있겠어요 샐러드에 올려먹으면 맛있죠 드레싱으로 해서 먹어도 맛있겠어요
    • 쿠보
      작성자
      보시다시피 드레싱도 조금뿌렸답니다.. 키워맛을 좋아해서 넣었는데 드레싱에도 칼로리가 
      꽤 나가더라구요. 조금 배신감은 느끼지만 맛있었던것 생각하면 좋긴하네요 
  • 프로필 이미지
    구룸구룸
    오우 맛있겠어용
    오늘 하루도 파이팅!!
    • 쿠보
      작성자
      오늘하루도 파이팅입니다. 맛자체는 무척좋아서 저도 자주해먹는편이라
      해먹어보실기회가있다면 추천드릴게요 ㅎㅎ 
  • 은하수너머
    오오 좋은 아이디어같아요 구운란
    맛있어요
    • 쿠보
      작성자
      맛있고, 나쁘지않답니다. 간단하기도하구요 ㅎㅎ 편의점에서 
      감동란 사다가 같이 먹어도 맛있기는 한데, 아무래도 가격대가 비싸다보니 감동란은 조금 힘들죠.. 
  • 호둘
    와 완전 맛나겠어요
    든든한 샐러드네요
    • 쿠보
      작성자
      은근히 단백질도 많이들었고 건강하고 든든한 샐러드랍니다 ㅎㅎ 
  • 찐ㄴㄴ니
    맛있게 먹고 
    마지막에 새콤달콤 요구르트로 입가심까지~