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🩸혈당은 매일 재야 할까? 상황별로 다른 혈당 체크 주기

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geniet

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해외 MZ가 열광하는 ‘파이버맥싱’, 다이어트에 진짜 효과 있을까?

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geniet

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geniet

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geniet

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geniet

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💪8kg 감량 후기 공개! 꾸준히 할 수 있는 다이어트 방법 BEST 7

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geniet

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목요일 마무리

성실한라떼누나

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견과류

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들꽃7

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오후 산책으로 걷기와 계단오르기 합니다.

정수기지안맘

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일요일 루틴 마무리

성실한라떼누나

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아침 챙기기

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장보고

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혼자 만보 걸었어요.

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roh69

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한달 다이어트 후기

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수수깡7

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인증

이니여

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다이어트에서 중요한 것

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수수깡7

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11월1일 다이어트 일기 운동

수수깡7

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운동

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혬혬

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저녁에 밥대신 먹으려고 복숭아 삿어요

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우블리에

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물 2리터 마시기 실패

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우블리에

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오늘은 쉬는날이라 물1리터밖에 못 마셧네여

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우블리에

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오늘도 2리터 거뜬히 마셧어요~~

우블리에

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굿모닝이요 9월7일 토요일 다이어트 아침식단

수수깡7

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물도 다이어트에 도움 되는거 같아요

우블리에

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자고일어나서 운동 💪

자스민꽃

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식전이나 식후 아침 걷기, 꼭 식후에 저녁 걷기

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수수깡7

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운동은 무엇이 좋은가?

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재털이

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