자스민꽃
전신운동이 다되는 킥복식 운동으로 오늘도 운동 채움 넘나 수고 많으셨어요옹😀💕
(캐시홈트) 전신 군살 빠지는 킥복싱 운동
(꿀팁)
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댓글 18
- 서나얌
홈트 수고 하셧습니다 조은 하루 되세요
- 미주장
감사합니다. 동작이 어렵다 보니 계속해서 반복적으로 운동을 하였습니다.
- 애플짱
전신군살 빠지는 킥복싱 홈트 오늘도 수고 많으셨어요
- 미주장
고맙습니다. 운동을 하다 보니 어려운 동작이 나오면 연습을 많이 하지 않고 다음 동작으로 넘어가네요
- 장보고
킥복싱 홈트 꾸준히 하시는군요 전신 골고루 운동되는 홈트라 효과 좋겠어요 오늘도 수고하셨어요
- 미주장
캐시홈트 운동을 하면서 요가 동작과 연결해서 같이 병행하니 더 좋더라고요.
- 워니s
킥복싱 한번 해보고 싶네요 수고하셨어요
- 미주장
킥복싱 정말 재밌습니다. 간혹 동작이 어려워서 중심을 잡을 수가 없을 때도 있어요. 많이 연습을 해야겠더라고요.
- 쩡♡
오늘도 전신 군살 빠지는 킥복싱 홈트로 건강한 시간 잘 챙기셨네요. 다양한 홈트로 건강 잘 챙기세요 😁
- 미주장
오늘 동작은 어려워서 많이 따라하지 못했습니다. 그래서 요가의 활 자세와 고양이 자세를 병행하면서 했습니다.
- 정수기지안맘
전신 군살 빠지는 킥복싱운동 푸시업 운동으로 코어강화와 근력운동에 도움이 되어 좋은 시간이네요. 꾸준한 운동으로 잘 챙기셨어요.
- 미주장
근력 운동을 많이 해야 몸이 건강하고 튼튼하여 감기도 걸리지 않고 즐겁게 살 수 있습니다. 꾸준히 열심히 하겠습니다.
- 입맛없엉
홈트 수고많으셨어요~ 편안한 시간 보내세요
- 미주장
감사합니다. 건강한 하루를 지내기 위해서 열심히 캐시홈트 운동을 하였습니다.
- 안레몬
전신 군살 빠지는 킥복싱 운동 힘들겠어요 궁금하네요 편안한 밤 보내세요
- 미주장
킥 복싱을 하고 나면 온 몸의 근육들이 편해지는 것 같아요. 기분도 상쾌해지고 일도 잘 된답니다.
