식단만 하시는 분 계세요??

산곡동미녀삼총사

맞는 말씀 이십니다 다이어트는 꾸준한
운동만이 답이죠 그리고 식단이죠

시아81

맞습니다.
너무 식단만 하지마시고 취미삼아 즐기실 수 있는 운동 하나쯤은 하시길 추천드립니다

툐리부인

식단으로 30키로나 빼셨다니 
다여트 고수시네요!!식단만으로 뺀살과
운동과 병행해서 뺀살은 탄력 부터가 
차이가 나죠!

붕어빵러브

맞아용 식단만 하면
후폭풍이 좀 있는 것 같아요

먹자먹자

식단만하면 살들이 탄력이 떨어지더라구요 식단 운동 꼭 필수죠

워터멜론

맞아요. 식단도 중요하지만 식단만으론 안되죠. 운동 해야해요. 안먹고는  운동도  힘들어요. 

오늘도화이팅요

맞아요.
저도 운동과 식단 함께하죠.
주변에 식단만 하는 지인들 보면 요요가 심하더군요

송쩡

맞아요 운동하고 건강하게 먹공빼는게 좋지요
힘없으면서 살빼면 안 좋은것같아요

수수깡7

운동 식단 둘다 병행해야 해요
그래야 다이어트 됩니다 

valor314

저도 건강 때문에 운동을 시작했어요. 생각보다 너무 재밌어 빠지지 않고 하게 되더라고요. 전 살은 빠지지는 않지만 재미와 건강을 위해 하게 되더라고요.

오오옹엉

작성자

모두 파이팅입니다😘