지니5209323
괜찮네요 간식으로 쟁여둬야겠어요
바로 요거!
서울우유 <더진한 플레인 요거트>입니다!
스위치온 다이어트 할 때 유일하게 입맛에 맞는
간식거리에요 ㅜㅜ
1-3일차에는 허용되는
음식이 너무 제한적이어서
연두부만 먹기도 지겨운데
플레인 요거트는 상콤해서 먹기도 좋아요
그러다가 3주차가 되면 블루베리도 허용되어서 냉동블루베리 넣어 먹으면
아이스크림 욕구 해소 딱입니다 👍🏻
마음껏 먹을 수 있어요.
오늘도 밥 먹고 군것질이
당기는데.... 후식으로 입가심 딱입니다 👍🏻
빵이 먹고 싶지만
꾹꾹 눌러참고 ㅋㅋㅋㅋ
요플레로 마무리 뱃속을 다집니다
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댓글 11
- 호주니어
다이어트 하시는군요 화이팅입니다
- 자스민꽃
오홍 원유 함량이 아주 대박이네용♥️♥️ 요런건 쟁여야지요 진짜 ㅋㅋ
- 쩡♡
건강에 좋은 무가당 플레인 요거트 간식 추천 감사합니다.
- 애플짱
첨가물 없는 플레인 요거트 추천 감사해요
- 그만먹는다했잖아요
저도 이거 자주 먹어요ㅠ
- 입맛없엉
간식으로 좋으네요 정보 감사합니다
- 장보고
다이어트 할때 도움 많이 되겠네요.. 쿠팡구매 가능한 제품으로 추천 감사해요
- zcolc
플레인요거트 간식으로 좋겠네요 다이어트할때 군것질 대신으로 좋네요
- 정수기지안맘
플레인 요거트 입가심으로 최고네요.다이어트 간식으로 추천 감사합니다
- CabinCrew
건강한 재료라 그런지 먹을수록 기분이 좋아져요
