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1/3 걷기운동

오늘도 헬스장 출석완료했네요

2024년 새해 목표는 헬스장 주 3,4회 출석이네요

다들 새해 계획 잘 세워서 일천중이신가요?

1/3 걷기운동

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댓글7
  • 만보걷기 수고하셨어요 
    잘 하셨습니다  
  • 새해 들어서 잘 실천하시네요
    잘하셨어요
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    오늘도 운동 너무 좋죠.
    하루를 응원해요.
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    걷기 운동 잘하셨어요, 굿밤 되세요.
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    만보 축하드려요.
    정말 수고하셨어요.
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    헬스장이시군요.
    저도운동을해야겠는데 쉽지않네요
  • 새해목표가 헬스장 가는 거군요~~ 유산소도 중요하지만 근력운동도 많이 해주셔야 해요

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