다노밑에담요
열심히 기록하셨네요. 앞으로도 파이팅이에요.
1월운동 10일간 횟수
#(러닝 3km) 3 / 2 / 2+ XOOOX
#(최소 만보) 9 / 9 / 5+ OOOXX
#(계단오르기16층) 8 / 10 / 5+ OOOOO
#(상체운동 10분) 4 / 6 / 3+ XOOXO
#(실내사이클 30분) 5 / 5 / 3+ XOOXO
바쁘네요!
만보를 못 걷네요!
하지만 계단과 실사를 하려고 노력했어요
열심히 기록하셨네요. 앞으로도 파이팅이에요.
운동 많이 하셨네요. 꾸준한 관리 대단하시네요
와우 계단 엄청 어려운데 대단하세요
굿입니다~ 열심히 잘 하시네요 좋은결과 있으시길 바랍니다
만보 걷기 쉽지가 않아요 하루에 5천보 정도 걷는것도 정말 많이 걷는거더라구요
진짜ㅜ열심히 하시네요 저도 본받아야겠어요
우와 부지런하세요 운동 열심히 하시네요