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토요일 만보걷기

토요일 만보걷기

 

날이 포근하고 맑네요.

맑아서 운동하기 좋았어요^^

기분좋은 토요일 되세요~

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댓글10
  • 만보 수고하셨습니다.계단오르기 1분이 만보의 효과가 있다는 데 무릎이 건강하시다면 계단 오르기도 병행하시는 것을 추천 드립니다~!
    작성자
    아 그렇군요
    근데 예전에 런닝을 많 했더니 무릎이
    별로에요^^; 좋아지면
    한전 해 볼게요
  • 수고 많으셧어요
     꾸준한 운동 응원 드릴게요 
    작성자
    만보걷기가 가장 잘 맞는거 같아요
    응원감사드려요
  • 만보걷기 하셨네요
    수고하셨습니다
    작성자
    댓글 감사드려요^^
    만보 걷기가 가장 잘 맞는거 같아요
  • 토요일 만보걷기 수고하셨어요 
    일요일도 응원합니다 
    작성자
    노력중이라 매일 하는거 같아요
    저도 응원드려요
  • 만보 걷기 수고하셨어요
    즐거운 주말 되세요
    작성자
    말씀감사합니다^^
    건강한 주말 되세요~

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