2월운동 10일간 횟수

#(러닝 3km) 3 / 0 / XX

#(최소 만보) 6 / 1 / OO

#(계단오르기16층) 9 / 1 / OO

#(상체운동 10분) 7 / 1 / OO

#(실내사이클 30분) 6 / 1 / OO

#(폼롤러) 10 / 5 / OO

정상 컨디션이에요!

폼롤러 열심히 하기!!

러닝도 언젠가는 할 수 있겠죠!!