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오운완 | 오늘 운동 완료

실내 자전거 30분 4km
2024.04.24 10:06
조회 25스크랩 0

헬스장와서 런닝하고 자전거타고~

유산소 운동 끝입니당♡

아오~~ 개운해요~~😍😍실내 자전거 30분 4kmㄹㄴ
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댓글 9
  • 프로필 이미지
    포메다둥이네
    열심히 하셨군요 ㅋ
굿모닝입니당 
    • 인간비타민
      작성자
      헬스장에 가면 없던 힘도 막 생기는 거 같아요 ㅎㅎ
오늘 하루도 즐겁게 보내시길 바래요~~
  • 지도
    할땐 힘들어도 하고나면 개운하고 좋치요
    • 인간비타민
      작성자
      넹~~ 뿌듯하고 
할일을 모두 끝낸 기분들고요^^
오후시간 널널하니 좋네요 ㅎㅎ
  • 파인더홀
    자전거가 대박 좋요'
유산소와 허벅지 킬러죵
    • 인간비타민
      작성자
      유산소와 허벅지 킬러 ㅎㅎㅎ
자전거 30분 타기가 딱인 것 같아요 ^^
  • agnes0117
    비오는 날은 실내 운동이죠
러닝에 사이클까지 오늘 운동 완료 수고하셨어요
    • 인간비타민
      작성자
      감사합니다~
내일도 요 코스로 운동하고 근력 운동도 쫌 하고요~~^^
열심히 해보겠습니당! ^^
  • ㅇㅅㅇ지니
    와 실내자전거 운동 하셧네요
힘든데 수고 많으셧어요