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오운완 | 오늘 운동 완료

5/21 2만보 걷기(8km 러닝 포함)
2024.05.21 22:35
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5/21 2만보 걷기(8km 러닝 포함)5/21 2만보 걷기(8km 러닝 포함)

 

오늘은 최종적으로 2만보를 걸었네요.

러닝 방법에 문제가 있는지 오늘은 무릎이 아프네요.

집에 오자마자 풀리오 종아리 마사지기 하고있습니다.
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댓글 5
  • 셰인
    만보 수고하셨습니다.내일도 홧팅이에요!
  • 다미마
    어제 이만보 운동 잘하셨습니다
오늘도 화이팅 하세요
  • 파인더홀
     만보 성공 축하드립니다
이번주도 화이팅 하세요
  • 냥이키우기
     잘하셨어요. 
오늘도 걷기좋아요,  
  • ㅇㅅㅇ지니
    걷기와 러닝 수고 많으셨어요
오늘은 무릎괜찮으신가요?