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오늘 운동은 가볍게~~

대자연 둘째날이라...

오늘은 헬스도 쉬고 

집애서 가볍게 캐시홈트로 

상체운동만 해줬어요~~~

 

오늘 운동은 가볍게~~오늘 운동은 가볍게~~오늘 운동은 가볍게~~

 

와. 최대심박수가 140까지도 나오네요~~

내일은 좀더 기운찬 하우가 되길.. 

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댓글4
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     멋진 홈트운동 수고 하셧어요
     오늘도 응원 드릴게요 
    작성자
    ㅎㅎ 응원 감사합니다~~~
  • 대자연 부럽네요ㅎㅎㅎ
    작성자
    네.....?? 😁😁 

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