어제 저녁에 운동 갔다와서 피곤해서 글도 못올리고 잠들어버렸네여 지난번 2만보의 후유증이 어제도 남아서 오후되니 무척 피곤하더라구요~~ 게속 쉬다가... 안돠겠어서 저녁 느지막히 헬스장 다녀왔네요 휴가철이 끝나서인가 사람들이 많아서 북적이는 헬스장..;;; 그래도 런닝머신 10분 걷고 내려오니 사람들이 좀 빠져서 하고싶은 기구들 다 하고 왔습니다^^ 집에와서 캐시홈트 스트레칭으로 마무리~~😍👍
