오운완 | 오늘 운동 완료

아침 홈트 완료

2024.10.02 09:44

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아침에 짧게 홈트 완료하고 시작

아침 홈트 완료

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애플짱

홈트 3가지나 마치셨네요 
짧아도 하고나면 시원하죠 수고하셨어요 ~

2024.10.02 16:17

1702138932927

작성자

아침엔 바빠서 많이 못하고 퇴근 후 여유 이묘음 좀더 하는데 갔다와서 저녁 준비하고 뭐하고 하면 더 바쁜듯 ㅎㅎ

2024.10.02 20:54

마음그릇

저두요 간단하게 2가지만 시간내서 했어요
점심먹고 바로 했지요  홈트가 참 좋은거 같아요

2024.10.02 13:58

1702138932927

작성자

아침은 바빠서 출근 전 짧은걸로 짧게 끊어요 그래도 아침 운동 잠시 할수 있어 좋아요

2024.10.02 20:54