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오운완 | 오늘 운동 완료

나의 운동루틴 1단계 계단오르기
2024.12.23 21:20
조회 21스크랩 0

무리하지 않고 계단오르기는 하고 

있어욤. 예전에 운동쌤일때 무릎 

수술을 한지라..

 

나의 운동루틴 1단계 계단오르기

 

 
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댓글 1
  • 아침햇살77
     
수고 하셨습니다
게단오르기요. 너무 좋은 운동 입니다