지니어트

1/10 오운완

1/10 오운완

 

캐시홈트로 아침 시작하고,

 

1/10 오운완

 

필라테스 50분.

왔다갔다 걷고, 계단오르기와 플랭크로 마무리하며

오운완😉

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댓글 2
  • 아미134
    필라테스에 계단걷기까지 
    운동량이 많네요 
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      슈가블링
      작성자
      감사합니다^^