영진왕빠
오늘도 29층 계단오르기 수고하셨습니다 빨리 들어가서 쉬세요
산책 후 유산소 운동과 무산소 운동이 동시에
가능한 계단 오르기로 오늘도 29층 화이팅!!
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댓글 8
정수기지안맘산책 후 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 계단오르기로 허벅지와 엉덩이 근육을 강화하여 혈당 관리에 도움이 되네요 건강한 시간되세요
- 쩡♡
하체 근육 강화 근력 운동으로 계단 오르기 효과 좋네요.매일 건강 루틴 챙겨요.
- 애플짱
하체근력 키우기 계단오르기 매일 잘 챙기시네요 수고하셨어요
- 쩡♡
하체 강화 하기 좋은 계단 오르기 꾸준히 하면 좋네요.
- 장보고
계단오르기로 운동 마무리하셨군요 29층 수고하셨어요
- 쩡♡
항상 계단 오르기로 마무리 하네요. 힘은 들지만 하고나면 개운해요.
