운동 정보&꿀팁

밸런스 홈트로🏋‍♀️

2025.08.17 21:03

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계단 오르기 후 바로 이어서 근력운동과

다리를 풀어주는 스트레칭으로 개운하게

운동 마무리 해줍니다.

밸런스 홈트로🏋‍♀️

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정수기지안맘

하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 홈트로 하체 근력운동과 다리의 피로 잘 풀어주셨네요.

2025.08.17 23:21

쩡♡

작성자

밸런스도 잡아주는 홈트라서 좋네요.
감사합니다.편안한 밤 되세요.

2025.08.18 02:15

치노카푸

계단오르기에 홈트로 하루운동
마무리 잘해주셨어요^^

2025.08.17 21:41

쩡♡

작성자

계단 오르기 운동하는 시간이 짧아 씻기 전
홈트와 함께 마무리해주고 있어요.감사합니다^^

2025.08.18 02:14

입맛없엉

홈트 수고많으셨어요
편안한 시간 되세요

2025.08.17 21:05

쩡♡

작성자

밸런스 홈트로 운동 마무리
해주네요.편안한 밤 되세요.

2025.08.17 21:31