치노카푸
계단오르기 수고하셨습니다 하체근력위해 필수 운동 입니다^^
유산소 운동과 무산소 운동의 효과를 모두
얻을수 있어 계단오르기로 하체근육을 강화
하여 근력운동에 도움이 되네요.
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댓글 6
- 쩡♡
하체 근력 운동 계단 오르기 수고하셨어요. 편안한 시간 되세요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
- tradingcom
하체근육을 위한 계단 오르기 운동하셨네요 좋은 하루 보내세요
- 정수기지안맘
하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되네요
