새우킬러
만보성공이시네요 수고하셨어요
평소에 사무실에 오래 앉아있다고니 걸을일이 잘 없어요
그래서 퇴근 후 30분 이상은 꼭 걸어주고 있답니다
매일 목표는 만보채우기에요
답답한 실내보다 실외가 지겹지도 않고 좋더라구요
계절 변하는것도 바로 느낄 수 있구요
간단한 운동이지만 만족도는 100프로에요
만보성공이시네요 수고하셨어요
목표 달성 꼭 아루시길 바래요
걷기운동 참 좋은거같아요 수고하셨어요
퇴근시간에 짬을 내서라도 걷기운동하면 좋죠
걷기 추천이 많네요 열심히 해봐용
만족도가 100%인 운동이라는 점이 좋은 것 같아요. 그 끊임없는 발걸음을 응원 합니다. 늘 건강하세요.
퇴근 후 30분 이상 걷기 좋네요 즐겁게 운동하세요. 응원합니다