매일 최소 5천보 이상 걷는 운동을 하고 있습니다.

그렇죠 살을 빼지는 않아도 최소 유지는 해야 건강이 나빠지지 않을거같네요

맞아요 만보 걷기 하면 찌지는 않는거같아요
화이팅입니다!

너무 무리해서 운동하는건 안 좋죠
유지하는것도 좋은거에요

오천보도 쉽지 않아요
열심히 해야해요

화이팅 입니다.
저는 만보가 늘 목표에요^^

꾸준한 걷기 운동 정말 좋죠.
유지하는것도 쉽지 않아요. 잘하고 계시는겁니다~

유지도 어려운것 같아요 
열심히 하세요 화이팅입니다 

매일 최소 7천보 이상 걷는게 좋대요
응원합니다~ 화이팅!!