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러닝이최고

유산소는 뭐니뭐니해도

매일심박수 150이상으로 3km러닝이최고!!

댓글6
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    러닝 좋죠
    저도 자주 해요 ㅎㅎ
  • 러닝 응원합니다 
    즐거운 추석 보내세요 
  • 러닝 정말 운동 많이 되더라구요
    전 넘 힘들었어요ㅎ
  • 맞아요, 도전해보려고요
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    저도 러닝 너무 좋아요 운동화만 있으면 나가 달릴수있어 행복해요
  • 저도 러닝해보고 싶네요..ㅎ 이번 추석 명절 연휴에 함 도전해 보렵니다...ㅎ
    추석 명절 건강하고 행복하게 잘 보내시길요...^^

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